La ansiedad es una respuesta de nuestro cuerpo frente a situaciones de estrés o amenaza. Sin embargo, cuando esto es constante, puede perjudicar nuestra calidad de vida.Por lo anterior el controlarla de forma efectiva es clave para mantener nuestro bienestar mental y físico. En Centro Avanzar queremos compartirte algunos tips prácticos para manejar la ansiedad...
Con la llegada del frío, los días se vuelven más cortos y grises. La neblina matutina parece convertirse en un obstáculo para levantarse de la cama. Pero esto va más allá de una simple observación: el clima frío y la escasez de luz pueden tener efectos significativos en nuestra salud mental. Durante esta temporada de...
Intervención que ayuda a las personas a desarrollar, mejorar o mantener las habilidades
necesarias para participar en las actividades diarias.
Esta área busca ser un aporte para la toma de decisiones legales con foco en la prevención,
protección y restauración de derechos de las personas.
En Avanzar, nuestra misión es contribuir a llevar una mejor calidad de vida. Y las relaciones afectivas son parte relevante de ello, especialmente la relacionada a padres e hijos. Más aún cuando ellos transitan la compleja etapa de la adolescencia. La adolescencia es una etapa de muchos cambios, inseguridades y miedos. Estos cambios suelen abrumados...
En Avanzar, queremos aconsejarte con útiles tips que te servirán a la hora de enfrentar una entrevista de trabajo. Para ello te entregamos 5 consejos psicológicos para una exitosa entrevista de trabajo. Asistir a una entrevista de trabajo, es una de las instancias más desafiantes en la vida. Ya que de ella depende si obtenemos...
En Avanzar, integramos la especialidad de pediatría. Por lo que nos interesa que nuestros pacientes sepan cómo prepararse a la hora de ir al pediatra. La primera visita al pediatra se debe realizar entre el quinto y el décimo día luego del nacimiento. En dicha consulta, se le realizarán diversos controles que permitirán determinar su...
Los dolores emocionales, son tan importantes como los físicos, por lo anterior es de relevancia que aprendamos a perdonar. En Avanzar te enseñamos 6 tips psicológicos para aprender a perdonar a quienes nos han ofendido. Para avanzar en la vida y vivir en paz, debemos estar libres de resentimiento, y el perdón es la forma...
El estado de ánimo es muchas veces fluctuante, sin embargo mediante pequeños cambios puedes corregirlo y mejorarlo. En Avanzar te enseñaremos, tips psicológicos para mejorar el estado de ánimo. En el mes de la prevención del suicidio, queremos cerrar las pblicaciones relacioadas con estos practicos tips. Estar bajos de ánimo es algo normal y parte...
